打鸡蛋,倒入辣椒,油热后倒鸡蛋,用铲子将蛋黄戳破,煸炒片刻,底部稍微成壳,从大火转为小火,鸡蛋煎到底部硬壳溏心状态时盛出。
调制糖醋汁:50g酱油、60g醋、2g味精、6g糖、15g水。 倒油,油热加入15g蒜末、10g葱花,炒出香味,倒入醋溜汁, 快开锅时搅动熬一下(让葱蒜味道和醋溜汁混为一体)。关小火,少量多次勾芡,至米粥状态就行,加入10g香油,搅拌均匀。将汁儿浇到蛋上,出锅。
炒鸡蛋时要先大火再小火。底部出焦壳了后可全程小火。