麻酱菠菜

作者： 桃子不想来夏天

简单快手，低脂低卡，夏日清爽小菜。

用料

• 芝麻酱 30克
• 蒜 10克
• 清水 1030克
• 糖 5克
• 菠菜 300克
• 芝麻 0.5克
• 生抽 10克
• 香醋 10克
• 香油 10克
• 盐 0.5克

麻酱菠菜的做法步骤

步骤 1

主锅中加入1000克水，10克油，3克盐，盖上锅盖与量杯盖，以8分/110℃/反转0.5煮开

步骤 2

准备一个碗，放入10克蒜末，30克芝麻酱，5克糖，10克生抽，10克香醋，10克芝麻油搅拌均匀，备用，

步骤 3

加入菠菜段，在开水里泡1分钟捞出控水

步骤 4

装入盘中，淋上调好的芝麻酱，撒上白芝麻装饰，即可享用

菜谱创建时间：2024-04-11 09:34:32