蒸蒲公英 蒸婆婆丁 麦饭

作者： 花花Cary

春天就要吃花呀

用料

• 蒲公英 半斤
• 食用油 适量
• 醋 2勺
• 食用碱 适量
• 生抽 3勺
• 面粉 适量
• 土豆淀粉 适量
• 辣椒面 适量
• 白芝麻 适量

蒸蒲公英 蒸婆婆丁 麦饭的做法步骤

步骤 1

蒲公英（婆婆丁），对身体有很多益处。洗干净择干净，记得根部要留着

步骤 2

洗干净攥干水分，稍微切碎一点

步骤 3

撒上少量食用碱（为了保持绿色），少量盐，和适量土豆粉以及面粉

步骤 4

用筷子扒拉，让菜上都沾上面粉，然后上锅蒸。冷水待上气后，蒸15分钟

步骤 5

出锅，倒入2勺醋，3勺生抽（根据个人口味可以调整），适量辣椒面和蒜末，然后浇上热油

步骤 6

又美味😋又健康，养生达人是我

菜谱创建时间：2024-03-31 14:04:51