准备煮好的笨鸡蛋
扒皮
在身上划几刀,竖向划,轻轻话,不要太重,划开蛋清即可。
根据自己的咸淡口味调配料汁,让笨鸡蛋进入泡个澡,放进去立马拿出来,免得太咸。
进烤箱,15分钟,180度,中间翻一次。
出锅,喜欢烧烤了的小伙伴可以撒上烧烤料。减脂期的我,全靠它解烧烤的馋了。