去掉墨斗的内脏和牙齿 清洗干净备用
水开焯1分钟即可捞出,切成大小适量的条条,(焯水时间长变老会咬不动哦)
准备姜末、蒜末、葱末、香菜、小米辣,在依次加入三勺生抽、两勺陈醋、半勺香油、半勺蚝油、两勺捞拌汁、少量芥末,半勺糖、少量盐,最后加入小半碗凉开水
把焯过水过凉的秋葵竖向切一刀,再横向切两半,和墨斗一起放入调好的料汁中,超级好吃哦