天麻健脑汤

作者： 陌沫汤膳

【天麻健脑汤】 用脑过度记忆力减退、拿东忘西 脑力工作者，学习压力大的孩子们，坐月子偏头痛都可以喝这个汤。 补虚健体、增强记忆力✊

用料

• 天麻
• 红枣
• 党参
• 核桃

天麻健脑汤的做法步骤

步骤 1

天麻：“滋阴降火，补血养颜，潮热益智”

步骤 2

红枣：“补血养气，调经活络，养颜美容”

步骤 3

玉竹：“益气养阴，清肺热，止咳平喘”

步骤 4

步骤 5

党参：“补中益气，健脾和胃，提升食欲”

菜谱创建时间：2024-03-19 01:33:16