海虹在冷水里泡约20分钟出砂,葱辣椒切小段,蒜切末
黄油热锅,像我等还是爱吃食用油的也可另加一小瓢
海虹倒入锅中,煸炒
倒入玫瑰酒,筷子点酒引火于锅中,烧它一圈
倒入白开凉水,刚没过海虹
倒入蒜和辣椒,盖锅盖焖15分钟
出锅前撒上葱