里脊肉反正面打花刀,改小块,胡椒粉 盐 少量料酒抓匀,腌一会
水淀粉:玉米淀粉2勺,小半碗水,2匙油,搅匀备用
菠萝改小块,甜椒改刀(青红黄彩椒都可,有胡萝卜也可)
腌好的肉,裹上水淀粉,油温五成热,下肉,过一分钟再动,复炸两遍 锅里油倒出,一边倒一遍浇备好的甜椒块
料汁:2勺白米醋,1.5勺白糖,几滴酱油,搅匀
锅中留底油,下入料汁,等料汁粘稠,下菠萝炒熟,下肉,甜椒,快速翻炒,一点水淀粉勾芡,出锅
不用加盐,腌肉已经加过了