葛根粉红枣酒酿

作者： 我是徐同学丫

据说葛根粉含有多种营养物质，包括大量的黄酮类物质和葛根素～ 今天来个不一样的葛根粉吃法～

用料

• 酒酿 2大勺
• 水 一碗
• 葛根粉 20克
• 鸡蛋 一只
• 红枣 3颗
• 枸杞 2克

葛根粉红枣酒酿的做法步骤

步骤 1

备材料

步骤 2

红枣冼净去核后煎粒方便更容易煮出味

步骤 3

水加入红枣粒烧开，煮出味道

步骤 4

加入煮好的水煮蛋，酒酿和枸杞

步骤 5

葛根粉加入适量的冷水化开

步骤 6

红枣酒酿煮开徐徐倒入葛根粉水，边倒边搅拌，透明即熟了

步骤 7

营养早餐妥了

菜谱创建时间：2024-03-05 10:06:03