准备好所有食材
鱿鱼用麻辣粉腌一下
砂锅底部放少许油,放洋葱开火翻炒一下
放入尖椒条
放少许盐味精大火和洋葱充分翻炒
热锅冷油放入姜蒜干辣椒炒香
放入鱿鱼放少许麻辣水煮鱼酱
放少许老抽调色少许鸡精调味即可
将炒好的鱿鱼放入砂锅中
砂锅大火烧开后再煮1分钟即可
鱿鱼炒至的时间不宜过久