南瓜玉米米糊

作者： 一名执着的吃货

浓郁的米糊，喝完浑身暖洋洋的。

用料

• 玉米
• 小米
• 南瓜
• 糯米
• 稻米

南瓜玉米米糊的做法步骤

步骤 1

南瓜去皮，切小块，玉米剥粒，一共198克

步骤 2

小米、糯米、大米一共60克

步骤 3

放入豆浆机，加入600ml水，使用粗粮米糊，搞定了，坐等喝糊糊😎

南瓜玉米米糊的小贴士

想要健脾胃的还可以加点茯苓粉，脾胃好了，气血自然就好了，食疗很重要。

菜谱创建时间：2024-01-10 08:51:42