甘蔗雪梨汤清热润肺，可以有效的缓解喉咙不适

作者： 小包子妈妈美食日记

冬季大人孩子都容易感冒咳嗽，给家人煮一锅甘蔗雪梨水清热润肺，缓解嗓子不适，止咳化痰！尤其是孩子感冒不喜欢喝水，甘蔗雪梨水熬出来的汤水清新甘甜，孩子们都爱喝！

用料

• 雪梨 1个
• 甘蔗 半根
• 红枣 少许

甘蔗雪梨汤清热润肺，可以有效的缓解喉咙不适的做法步骤

步骤 1

准备好食材

步骤 2

雪梨滚刀切成块状，甘蔗切成细条

步骤 3

把切好的食材放入汤锅里

步骤 4

加入适量的水，放入几颗红枣，盖上盖子大火烧开

步骤 5

转小火慢炖30分钟

步骤 6

清甜爽口

步骤 7

冬天大人孩子都爱感冒咳嗽，来一锅甘蔗雪梨汤，可以有效缓解喉咙不适！

菜谱创建时间：2023-12-16 19:26:19