银耳提前冷水泡半小时
银耳洗干净切成小块、小块更容易出胶 雪梨洗干净去皮切块 红枣冰糖少许,有枸杞,百合,莲子都可以放,没有就不放
准备一口干净的砂锅
把配角全部放进去
加入清水
大火煮开,转中小火熬制30到40分钟
长期喝,皮肤会变好哦
做起来吧