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孩子猛长期,要多喝这个汤
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作者:
芬姐下厨房
孩子长身体窜身高阶段 记得多喝这个汤,好处多多
用料
#芡实
#莲子
#茯苓
#山药
#太子参
#鸽子
#红枣
孩子猛长期,要多喝这个汤的做法步骤
步骤 1
准备好鸽子一只,莲子,太子参,茯苓,芡实,山药,红枣。
步骤 2
鸽子洗净血水,放入炖锅
步骤 3
再下洗干净的其他食材
步骤 4
加入适量水,要喝几碗就下几碗水,炖一个小时左右,出锅前加盐调味即可
菜谱创建时间:2023-12-08 03:22:25
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