止咳化痰金桔雪梨青萝卜饮

作者： 枫花雪悦y

这个方是一个很懂养生，食疗的阿姨告诉我妈的，刚好我娃流感刚好，还有一点点痰，就尝试一下。效果不错！适合热咳。

用料

• 金桔 100g
• 雪梨 一只
• 青萝卜 半个
• 冰糖 适量
• 盐 1勺

止咳化痰金桔雪梨青萝卜饮的做法步骤

步骤 1

先把食材表面的灰尘洗干净，萝卜去根

步骤 2

食材泡水里，加一勺盐，泡半个钟。擦干净表面的果腊

步骤 3

不用去皮，直接切丁

步骤 4

食材全部放养生壶。先煮开，然后小火继续煲半小时，途中放进适量冰糖。

步骤 5

甜甜的，水果茶，很好喝！

菜谱创建时间：2023-12-05 20:33:52