秋冬咳嗽良方 用空气炸锅来烤橘子

作者： 矢车菊小姐

最近特别多咳嗽的小伙伴，今天分享一个超级简单又方便操作的空气炸锅烤橘子，吃烤橘子，化痰止咳立竿见影，如果出现风寒感冒，喉咙有痰，家里没有止咳化痰的药每天吃2个烤橘子也很不错，而用空气炸锅来烤，安全卫生干净，还容易操作！

用料

• 橘子 随意
• 盐 随意

秋冬咳嗽良方 用空气炸锅来烤橘子的做法步骤

步骤 1

1、我这次用的是爱媛果冻橙，当然有橘子会更好，做法也一样。用盐把外皮擦洗干净。

步骤 2

2、擦干后放入烤箱。

步骤 3

3、180度15分钟。

步骤 4

4、热乎乎香喷喷的烤橘子就出炉啦。

步骤 5

5、润肺生津，健脾开胃。

步骤 6

6、刚出炉的烤橘子有点烫手，但是真的香啊

步骤 7

7、连经络带皮一起吃，可以刺激消化液分泌，缓解食欲不振便秘的症状。

步骤 8

8、烤过后的橘子更有一番味道。

步骤 9

9、疏肝健脾健胃。

步骤 10

10、预防呕吐也有一定改善。

步骤 11

11、这么简单的方子，你也来试一试哦！

菜谱创建时间：2023-11-23 16:03:55