药材是根据人数而定的,我这里是一家4口的量
可以用无花果,可以不放,或者放一粒蜜枣
我会放一块响螺片调味,这样就不用放盐了,这个可以不放,饮之前放一点点盐也可以的。
大火煲滾,然后转小火煲一个钟左右就可以饮了。