美味花青素紫薯豆浆

作者： 若惜的每一天

紫薯富含花青素，是非常好的养肤养生佳品。多吃紫薯可以抗衰老，增强免疫力❤️ 同时搭配补血养颜的红枣和天然黄豆。这一杯养颜养身少不了！ 同时减脂期间也非常适合喝❗️❗️❗️ 每天半小时就可搞定的营养养生早餐，你也来试试吧🌹 自用分享电器：大宇隔音款（SM06）豆浆机 🍑旗舰店【大宇西式厨房旗舰店】报暗号有团价 暗号“若惜”(暗号长期有效)

用料

• 紫薯 150克
• 黄豆 30克
• 水 700ml
• 红枣 3颗
• 花生 10克

美味花青素紫薯豆浆的做法步骤

步骤 1

见视频哦

美味花青素紫薯豆浆的小贴士

红枣要去核。

菜谱创建时间：2023-11-13 21:32:10