补气血红参花胶汤

作者： 小意同学呀

用料

• 红参 3克
• 花胶 12克
• 红枣 2颗

补气血红参花胶汤的做法步骤

步骤 1

1⃣️提前泡软（这个鱼胶比较薄，不用蒸，泡软即可）； 2⃣️鸡肉飞水，红枣去核； 3⃣️全部材料放入锅内，放入适量清水，隔水炖2小时； 4⃣️最后，放盐调味即可。

步骤 2

✅完成啦～

步骤 3

一周两次，好处说不完。

菜谱创建时间：2023-10-28 20:53:37