先把②食材混合均匀 奇亚籽25g+温开水140g混合均匀,静置
把①干粉先搅拌均匀,再倒140g入温开水+20g椰子油(我这边试验了几次,自己最喜欢温开水做出来的成品口感) 每个品牌面粉吸水性不一样,自行调整自半流动状态,如果加入了亚麻粉水量适当增加
把③混合均匀,倒入①,倒入②,翻拌均匀。 倒入四寸模具, 发酵40分钟,180℃烤40分钟。 这个配方量,大概可以做四个四寸圆圈面包量,每个小四寸我切分成了三块,也就是4*3=12约,可以至少做出6个伪汉堡胚。 放冷藏三天内吃完, 冷冻半个月内解决完,吃的时候表面喷水空气炸锅复烤一下。然后就是随便叠搭喜欢的东西了。一个好吃的无麸质三明治汉堡就完成了。