酸奶,椰子,姜,青辣椒,腰果进研磨机磨碎
煎paneer
加热月桂叶绿豆蔻黑胡椒,洋葱切碎炒成焦糖色
加红椒粉姜黄粉芫荽粉,加第一步的腰果糊糊,盐,糖调味,加一点点水煮一煮。加入paneer
调味
附泰米尔纳德邦的Paal-katti Chettinad食谱。这个也是paneer,只不过香料部分要用一些坚果。 制作Chettinad坚果香料泥配方:芫荽籽2勺,孜然两勺,小茴香两勺,三个丁香,一块肉桂,一个绿豆蔻,两勺黑胡椒粒,三片葫芦巴叶,两个八角,6个干红辣椒,一勺poppy seeds,1/2杯椰子肉粉,3个蒜瓣,4片姜。 打成糊糊。锅里热油煎paneer。另起锅放芥末籽,小扁豆,咖喱叶,炒一点点洋葱和番茄。番茄用量较少。 加水炖煮,加paneer炖煮。