用APP打开
鸡肉杂粮蔬菜沙拉的做法

鸡肉杂粮蔬菜沙拉

45人浏览 0人做过
APP中查看更多做法
作者: 果冻hl
果冻hl

用料

鸡肉杂粮蔬菜沙拉的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

各类鲜蔬洗净切段摆盘备用,鸡肉煎熟切小块。鹰嘴豆红腰豆提前浸泡2-4小时水煮30分钟。藜麦浸泡30分钟水煮20分钟捞出控水备用。厚蛋烧我用了三个鸡蛋,蛋清蛋黄分离。里层蛋清外层蛋黄分别摊卷。

鸡肉杂粮蔬菜沙拉的小贴士

如果不想自己煮豆可以买现成的鹰嘴豆和红腰豆的罐头。

菜谱创建时间:2023-09-02 11:12:30
打开App收藏