百变拌饭【荤素搭配】

作者： 激情Q宝贝

懒人操作，没想到懒人有懒福，烧一锅火腿饭，随便来一份素菜往里一拌，居然连吃一周不厌，奇了！太好吃啦！

用料

• 火腿片 若干
• 咸肉 若干
• 香肠 若干
• 青菜 若干
• 花菜 若干
• 梗米 若干

百变拌饭【荤素搭配】的做法步骤

步骤 1

火腿，咸肉，香肠切片

步骤 2

切片。

步骤 3

将梗米和切片的肉肉拌在一起开煮。

步骤 4

煮饭期间开始备素菜，想吃啥就炒啥，只要素的就行。

步骤 5

花菜洗净备用。

步骤 6

等电饭煲的饭熟了后，起锅烧油。

步骤 7

蒜粒爆香微黄。

步骤 8

倒入花菜翻炒。

步骤 9

放少许盐炒至微黄，关小火盖上盖闷一会，千万别放水，放水就没鲜味了！

步骤 10

等花菜熟透后，倒入煮熟的肉肉饭再次进行翻炒。

步骤 11

起锅前放味精。

步骤 12

美味出锅了。

步骤 13

第二天又用同样的方法拌了青菜肉肉饭。

步骤 14

青菜最好用裏芯的青菜，炒出来软糯甜口。明天再炒个豆角饭，后天炒个茄子饭，大后天炒个蕃茄饭。。。。。。想吃什么素菜就炒什么拌在一起，好吃到爆。而且荤菜搭配给孩子吃更有营养。

步骤 15

炒四季豆。

步骤 16

再来一份四季豆拌饭，香勒！

菜谱创建时间：2023-08-31 12:33:31