藜麦饭

作者： 碗盆开饭啦

三整包配菜太多，三个都只装多半包就可以了

用料

• 藜麦 80-90g
• 鸡胸肉
• 洋葱 随意什么菜
• 胡萝卜 有什么切什么
• 芹菜
• 青椒
• 小辣椒

藜麦饭的做法步骤

步骤 1

到单位就泡上

步骤 2

切好的各种菜丁，肉丁

步骤 3

藜麦带水直接倒锅里，煮15分钟，倒出来沥水备用

步骤 4

锅里加油，加菜、肉，加盐、酱油什么的，炒炒炒，加藜麦，炒炒炒

菜谱创建时间：2023-08-28 11:46:04