桑黄猫爪草炖腱肉

作者： ChowRain

小编因为工作性质和自身情绪的原因，2018年查出乳腺结节和多发性囊肿，医生不建议手术，只让我定期复查。今年体检，还多了些腋下的淋巴结节，我的天！！！朋友圈有一位朋友在卖桑黄，因为之前在她那里买过很多吃的，都有质量保证，所以这次选择在她那里买。桑黄的作用是消炎，抗癌，抗肿瘤；猫爪草主要是化痰散结，解毒消肿。

用料

• 瘦肉 200g
• 桑黄 15g
• 猫爪草 10g
• 红枣 5-6颗
• 云苓 10g
• 姜片 3片
• 蜜枣 1粒

桑黄猫爪草炖腱肉的做法步骤

步骤 1

准备好以上材料，猫爪草清洗干净（比较难清洗，很多沙的），瘦肉焯水至释出浮沫，把所有材料放至炖盅，加入沸水。炖煮3小时。

步骤 2

加盐调味即可。汤味清甜易入口。

步骤 3

桑黄的性味归经。👆🏻

步骤 4

桑黄的药理作用👆🏻 注意: 1.桑黄煲完水或者煮完汤可以洗干净放冰箱,下次继续煲； 2.桑黄性味比较寒凉，孕妇，未成年人不建议使用； 3.体寒得亲们可以加姜和大枣进去中和一下； 4.搭配灵芝药用效果更好。

菜谱创建时间：2023-08-25 19:01:18