三蒸三晒枣

作者： -星十月-

最近一直在补气血，三蒸三晒枣安排上了 平时不喜欢吃干红枣，也不喜欢吃煮熟的红枣 虽然知道一天三颗枣的说法，但很难坚持吃 试过三蒸三晒枣后好喜欢，更软糯！更香甜！ 已经坚持吃了一个月，这是我在7月蒸晒的第一笼 8月用了大枣，又蒸晒了一笼，枣肉更多，口感更好。

用料

• 红枣 适量

三蒸三晒枣的做法步骤

步骤 1

准备适合蒸笼大小的红枣数量 （红枣蒸的时候要平铺，不能叠在一起）

步骤 2

红枣洗净，水开后蒸20分钟，晒4小时（循环三次）

步骤 3

这是最后一蒸的颜色，如果没太阳就放到阴凉通风处，最后一晒晾晒久一点。

步骤 4

三蒸三晒的颜色参考

步骤 5

装密封瓶保存

菜谱创建时间：2023-08-11 20:07:25