鸡胸肉切成丝,放入生抽,蚝油,盐,鸡精,黑胡椒粉,少量淀粉,一小撮小苏打
抓匀后加入少量食用油,抓匀防粘
热锅凉油,放入腌好的鸡胸肉丝,炒散 (为了控制体重,我放的油很少,所以加了一点点水促进鸡胸肉变熟)
加入切好的青椒肉丝,翻炒至喜欢的熟度即可出锅
出锅啦