【果果与贝贝】

作者： 曼味小厨

碧根果：降低胆固醇、营养大脑、美容 扇贝丁：保护心血管、滋养肌肤

用料

• 美国碧根果 2包
• 扇贝丁 1袋
• 葱花 少许
• 姜粉 少许
• 淀粉 少许
• 料酒 少许

【果果与贝贝】的做法步骤

步骤 1

原料：扇贝丁+美国碧根果

步骤 2

扇贝丁开水煮8分钟

步骤 3

捞出控干水份

步骤 4

放入葱花，姜粉

步骤 5

放入淀粉

步骤 6

倒入料酒，抓匀腌15分钟

步骤 7

上锅放入底油，七分热～

步骤 8

倒入腌制好的扇贝丁，翻炒几下

步骤 9

倒入碧根果一起翻炒几下，果果香甜酥脆，贝贝软糯鲜美💯，完美出锅～

菜谱创建时间：2023-07-29 01:03:03