南瓜浓汤

作者： 荔枝大大

老爸血糖高，吃南瓜是最好的。所以变着法子做南瓜，这次做南瓜浓汤~回归最简单的浓汤。

用料

• 鸡汤
• 南瓜
• 奶油
• 牛奶
• 胡椒粉

南瓜浓汤的做法步骤

步骤 1

南瓜切小，用蒸锅蒸熟。我这里用的分量大概是1斤。

步骤 2

用电动打蛋器搅烂。

步骤 3

不需要搅的太烂。加入鸡汤煮开。鸡汤不要太多，比糊状更稀一点就可以了，要不然就不是浓汤了~

步骤 4

加入牛奶和淡奶油煮到有点冒泡泡就可以了。牛奶和奶油的用量可以一边煮一边试，到合适自己的味道就可以了。要吃的时候，可以撒点胡椒粉，不喜欢的话，也可以不撒。

菜谱创建时间：2012-11-18 18:19:11