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彩椒炒蛋|减脂蔬菜的做法

彩椒炒蛋|减脂蔬菜

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作者: 一只菜团子
一只菜团子
一道颜值美美的减脂小炒蔬菜。 辣椒炒鸡蛋:https://www.xiachufang.com/recipe/107165971/

用料

彩椒炒蛋|减脂蔬菜的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把两种彩椒洗净切块。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

碗中磕入鸡蛋,加几滴白醋、少许盐打散搅匀备用。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅烧热至冒烟,倒入橄榄油烧热倒入鸡蛋液煎至定型。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

划散成块盛出备用。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

不洗锅加少许油,加热下入两种彩椒快速翻炒均匀。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

利用高温,沿锅边两至三次淋入少量清水翻炒。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

炒至断生成熟后放入炒好的鸡蛋。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把彩椒和鸡蛋翻炒至融合,调味放入盐、味精、黑胡椒碎。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再次翻炒均匀入味!🥳🥳🥳

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

装盘开吃!颜色鲜艳非常有食欲哦~🤗

菜谱创建时间:2023-07-14 22:34:24
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