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炎炎夏日快手降暑营养好汤:筒子骨苦瓜毛豆汤的做法

炎炎夏日快手降暑营养好汤:筒子骨苦瓜毛豆汤

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作者: 雨妈厨房
雨妈厨房

用料

炎炎夏日快手降暑营养好汤:筒子骨苦瓜毛豆汤的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

苦瓜切小段,焯水备用

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

筒子骨洗净,加水煮开,中小火炖30分钟,加入毛豆

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煮10分钟,加入苦瓜继续中小火炖15分钟,撒上小葱

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加盐

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

关火,美美享用,夏天喝去火又美味

菜谱创建时间:2023-06-29 17:32:39
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