十分钟搞定酸甜可口的番茄三文鱼

作者： 土豆饭饭

今天分享酸甜开胃的番茄三文鱼，夏天胃口不好，小伙伴们一定要试试哦！好吃又不怕胖！

用料

• 三文鱼 200克
• 小番茄 1盒
• 洋葱 半个
• 蒜 2-3瓣
• 橄榄油 适量
• 盐 适量
• 黑胡椒碎 适量
• 橄榄油 适量

十分钟搞定酸甜可口的番茄三文鱼的做法步骤

步骤 1

三文鱼放入橄榄油、盐、黑胡椒碎、柠檬汁，抓匀，腌制半小时

步骤 2

锅中放入橄榄油，放入三文鱼

步骤 3

煎至四面金黄

步骤 4

锅中倒油，放入洋葱、蒜瓣，炒香

步骤 5

放入小番茄，翻炒

步骤 6

放入盐、黑胡椒碎、迷迭香

步骤 7

倒入半碗清水，煮至稍软

步骤 8

放入煎好的三文鱼，煮一会即可

步骤 9

酸甜开胃，低卡美味！

菜谱创建时间：2023-06-28 19:41:28