微波炉懒人菜谱

作者： 屹峲

做微波炉食物，一定在旁边看着，方子的时间，只给大概，我自己也只是将这温度作为参考值的。

用料

• 随意快手的食品
• 充满想象力

微波炉懒人菜谱的做法步骤

步骤 1

微波水果玉米，高火正反两面共12分钟

步骤 2

微波炉爆米花，高火一分钟拿出来吃掉爆开的，剩下的下一次爆开，重复吃掉爆开。

步骤 3

微波炉虾片，中高火，十几秒，看膨胀完全后拿出来，需要盯着

步骤 4

微波炉拌菜，将面筋，豆腐干，年糕，切成条，微波4分钟，拌辣椒油

步骤 5

微波炉红薯片，高火正反两面公三分钟

步骤 6

微波炉甑糕，高火6分钟，焖6分钟，中火6分钟，焖10分钟。（后面一定要中火，否则会溢出），这个温度还可以做米饭。

步骤 7

微波炉布丁，牛奶是鸡蛋的1.5倍，鸡蛋打散加入牛奶，微波炉高火3分钟。出锅撒白砂糖直接吃；撒白砂糖喷枪喷成焦糖；水和白砂糖搅拌(水略多，否则出来会变硬)，微波炉叮一分钟(一定在旁边看着颜色，刚刚好和焦了，只差3秒)，浇在布丁上面。

步骤 8

微波炉蛋糕，小纸杯戚风蛋糕高火一分钟，小纸杯扎实型蛋糕高火三分钟

微波炉懒人菜谱的小贴士

微波炉食品用的时间和器具的吸波性有关，可以试试自家那个碗和菜碟比较容易熟。

菜谱创建时间：2023-06-09 19:31:57