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下饭必做的孜然辣椒炒面筋的做法

下饭必做的孜然辣椒炒面筋

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作者: 吃不吃的
吃不吃的
做为面筋的忠实粉丝,是烧烤必点,路边摊看到必光顾! 偶然见到了可以这么做,直接在家里囤了好几斤,随时可炒,配上辣椒卷饼配饭都太香了!

用料

下饭必做的孜然辣椒炒面筋的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

喏,辣椒就是上图这样的,绿色的(特别辣),红色的(更辣),样品只做单个展示,绿色的一定要切丝,红色的切丝切碎都可以

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

好,再来这边看下,就是它,麻花面筋解冻,也有圆形的也可以,不拘什么形状,拿出一根,别小看这一根哦

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

翘起兰花指,用你那纤纤玉指一绺一绺的顺着面筋纹理给它撕下来,也别太细没有嚼劲了,太粗不入味,大概我这小指的五分之一,如果你的比我粗或者比我细,那再酌情自己掂量

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

好多步骤没拍,我说下 1⃣️锅刷干净 2⃣️开火烧干,放油,放葱姜蒜,翻炒两下闻到香味 3⃣️放面筋丝,把油都沾到面筋再撒孜然,翻炒至均匀沾到面筋,火别太大,锅里不加水,别还没炒入味就糊了 4⃣️放生抽,挤蚝油,翻炒至面筋丝都均匀上色,要煸炒的效果面筋才香,让生抽的水分满满炒干 4⃣️放入辣椒(青的红的一起放),一起翻炒至辣椒断生就可以!

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

对,这就是我一个人的量,再来一个人我就得再加别的菜,炒到一半觉得太香为了配它现蒸一碗🍚

菜谱创建时间:2023-06-02 09:20:41
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