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又到一年的四月份,每年这时候最馋的不是香椿,也不是荠菜,而是那挂满枝头、散发着浓浓香气、纯洁无瑕的槐花。槐花,一般在每年4、5月开花,花期一般为10-15天左右。
槐花中含有多种维生素和营养成分,如蛋白质、糖类、氨基酸以及人体所需的维生素和多种矿物质,能够为人体储存和提供热能,维持大脑运转必须的能源。
槐花性微寒,归肝经,具有清肝泻火的功效,对于肝热目赤、头痛眩晕等病症有一定的调理效果。槐花还可以起到凉血止血的作用,现代药理研究表明,槐花可以降低毛细血管的通透性,扩张冠状动脉,增强心肌收缩力,降低患心血管疾病的风险。
槐花系列~(3)槐花鸡蛋饼的做法步骤
步骤 2
面粉中加入凉水,搅拌均匀后加入适量的食用油搅拌均匀。
步骤 3
在面粉糊中加入一个鸡蛋,搅拌均匀后再加入第二个鸡蛋,搅拌均匀后再加入第三个鸡蛋,搅拌均匀。(也可以一次性都加入再搅拌均匀)
步骤 4
将洗净挤干水分的槐花,加入鸡蛋面粉糊中,搅拌均匀。
步骤 5
热锅中加入适量的食用油,加入槐花鸡蛋面粉糊,摇晃一下锅使面粉糊均匀平铺在锅里。(中小火加热,不要糊锅吆)
步骤 6
一面金黄色后翻面,继续加热两面都呈金黄色后出锅,以此类推。
菜谱创建时间:2023-05-27 18:59:42