味好美快手奥尔良烤里脊肉串

作者： 白雲家

既快手又减脂，烤里脊肉串

用料

• 鸡大胸 一盒
• 味好美奥尔良腌料 一包

味好美快手奥尔良烤里脊肉串的做法步骤

步骤 1

贪心点，两盒一起腌了

步骤 2

里鸡脊肉切片，忽略我的刀工，太差👎，如果有松肉捶的建议敲昏😵‍💫敲扁它们，更好吃嘱

步骤 3

两包调料加大概 70ml 水搅拌均匀，加入鸡翅和鸡里脊肉片，动动我们的爪子抓拌均匀，放冰箱里腌制 2 小时以上

步骤 4

腌好的肉片用烧烤竹签串起来，表面喷油，空气烤180 度 15-20 分钟左右

步骤 5

步骤 6

烤好开吃，配上我的炒饭

菜谱创建时间：2023-05-26 12:43:34