野生土茯苓祛湿汤（自用）

作者： 爱烘培烹饪

注：经常熬夜导致身体免疫力下降，一开始身上无端端会皮肤痒，会让人不由自主去用手去抓，一抓就会出疹，会变得越来越痒，如果去看皮肤科好了过一段时间还是会在大概同一个地方长出来。试试土茯苓祛湿汤 注：经常有阿婆卖假的，叫光仔头，非常像，比较红又粗大。真正的野生土茯苓不光滑凹凸不平，非常丑，一般是小条或者断生。因为山上的地势有山石长势不好难锄，比种的小，短。像营养不良比较贴切。

用料

• 野生土茯苓 半斤
• 猪脊肉 适量（如果不贵就8元）
• 姜 四片

野生土茯苓祛湿汤（自用）的做法步骤

步骤 1

买回来的野生土茯苓先用水泡泡，大概一个多小时。大概泡到泥土掉下来。

步骤 2

不要刮皮，用不锈钢丝球搓掉泥土就行。

步骤 3

切片，备用

步骤 4

野生土茯苓纯汤1：三碗水煲成一碗水，大火煮沸后，中小火慢慢熬。（大人小孩都可以喝）

步骤 5

野生土茯苓猪脊肉汤：早上煲过的野生土茯苓渣放猪脊肉和姜，五碗水煲成三碗。大火煮沸，中小火慢慢熬。煮好放盐调味。（大人小孩都可以喝）

菜谱创建时间：2023-05-14 11:16:32