拆骨肉 剔骨肉+蒜泥酱油

作者： 我带饭啦

用料

• 骨头肉 1块
• 蒜 2头
• 姜 1块
• 葱 1根

拆骨肉 剔骨肉+蒜泥酱油的做法步骤

步骤 1

冷水下锅去血水

步骤 2

捞出洗净

步骤 3

重新起锅，高压锅加水 加葱姜 花椒八角 少量盐

步骤 4

开始工作

步骤 5

出锅

步骤 6

用刀拆下来肉

步骤 7

蒜砸碎+酱油

步骤 8

好香～

步骤 9

做个蔬菜汤吃饭啦

菜谱创建时间：2023-04-25 22:08:50