凉拌黄瓜花🍃春天的馈赠

作者： 南细细超爱吃

一整盘热量超低！ 美味又健康，如果对减脂非常苛刻，可以少加点麻油~ 喜欢的点赞👍收藏➕关注我❤️ 你们的喜欢是我更新的动力呀~

用料

• 黄瓜花 150g
• 胡萝卜 半截
• 香菜碎 少许
• 蒜末 少许
• 灵魂酱汁
• 糖 1勺
• 鸡精 1勺
• 醋 2勺
• 生抽 1勺
• 麻油 1勺
• 芝麻 1勺

凉拌黄瓜花🍃春天的馈赠的做法步骤

步骤 1

黄瓜花热水焯30秒

步骤 2

浸凉水备用

步骤 3

胡萝卜擦丝热水焯15秒

步骤 4

浸凉水备用

步骤 5

凉透后捞出

步骤 6

酱汁提前搅拌均匀

步骤 7

浇入灵魂酱汁！搅拌均匀即可！

步骤 8

嘿嘿，超级美味！ 喜欢蒜的，可以加少许蒜末调味~ 清爽解腻不涩口 这就是春天的美味呀^_^

菜谱创建时间：2023-04-21 13:18:46