肉先用味精白砂糖料酒和少许生抽腌制一下,再少许淀粉搅拌均匀备用
主食材洗净,沥干水份 姜切成姜末,蒜切成蒜末,小葱切细 把除肉片外的主食材逐一焯水一下有助于稍后的煸炒较易熟透
热锅,下少许油热至6成温,把葱末和少许蒜末姜末放入爆香,放1茶匙的酱料炒匀,放入主食材煸炒(先下肉片炒至断熟,再加入其他食材一起煸炒),下盐鸡精味精白砂糖调味均匀后盛入碗盘中,撒上小葱蒜泥辣椒面花椒
另,起锅热油,冒烟滚油直接泼在花椒蒜泥等上面呛出香味,最后撒上熟的白芝麻
大葱版,更香
主食材换三层肉羹下去也好吃😋