煮水波蛋: 在碗中先磕好蛋(单个,两个就分两次),水开后转小火,用勺子将水搅出一个漩涡,等待漩涡变得较温和,把蛋轻柔放入水中,煮两分钟,逐渐形成完美的橄榄形。
鸡蛋轻轻拨到旁边,加入燕麦片和糖,不喜糖可以换成盐,煮3分钟。因为水少要注意搅拌,以免粘锅。
加入牛奶搅拌均匀关火即可享用。也可加入自己喜欢的水果、红豆、葡萄干或坚果等。
配方量是两人份的,也是我和孩子最喜欢的浓稠度,大家可根据自己的喜好调配燕麦和水/牛奶的比例哦。