小美版咖喱花菜

作者： 美善品厨房-阿妹

好吃又下饭的一道菜，关键操作很简单。

用料

• 花菜 300-400克
• 好时咖喱块 80-100克
• 水 200-300克
• 胡萝卜 1根（可随意）

小美版咖喱花菜的做法步骤

步骤 1

食材备好，我的花菜有400克，所以放100克咖喱块。（花菜量少可以放80克咖喱）

步骤 2

100克咖喱块放入主锅，盖上锅盖设置turbo键2秒，看⬆️图

步骤 3

切碎完的状态

步骤 4

加入洗干净的花菜，放入300克的水，设置15分钟/ V/反转小勺。（花菜量少可加200克水，时间10分钟即可）

步骤 5

完成后的状态如⬆️

步骤 6

可以做咖喱花菜蛋包饭，孩子超级爱吃，再烤几个鸡翅，这样一份饭在家吃的非常美味。

小美版咖喱花菜的小贴士

可以最后5分钟放入火腿肠或者火腿肉，有不明白的群里问我。

菜谱创建时间：2023-04-02 15:05:40