所有材料加入在乔立静音7600,3档2分钟看不见干粉后,转5档18分钟,揉到光滑
放在发酵箱里边发酵35℃,湿度75%,25分钟
冷水上锅,放进去发酵好的全麦馒头,水开后,蒸10分钟,焖5分钟后打开盖子