体寒脾胃弱，这样吃姜

作者： 山柿子

醋泡姜是一种养生的方法， 醋生姜具有养胃、减肥、防脱发，防止慢性病、提升人体阳气的作用 根据临床研究，醋泡姜确实能保持脾胃功能正常，更关键的是，脾胃功能正常，很多问题都迎刃而解

用料

• 老姜 3斤
• 白醋 2升
• 冰糖 120g

体寒脾胃弱，这样吃姜的做法步骤

步骤 1

洗净，削皮，

步骤 2

切片

步骤 3

步骤 4

步骤 5

步骤 6

步骤 7

等待白醋煮开

步骤 8

醋凉装罐

步骤 9

装出来8罐 每天早餐搭配两三片姜 （这个口味孩子也喜欢） 坚持一阵儿，改变看得见！ 姐妹们，做起来～🤍

菜谱创建时间：2023-03-19 09:51:00