鳕鱼白萝卜饼

作者： 夯猫Hanmo

白萝卜是很好的食材，适合宝宝胃口不好，感冒期间，冬季润肺补气食用。最近宝宝感冒没什么食欲，脾胃有点弱，做给宝宝吃

用料

• 鳕鱼 一块
• 白萝卜 适量
• 淡水虾皮 适量
• 西蓝花 少许
• 低筋面粉 20克
• 玉米淀粉 20克

鳕鱼白萝卜饼的做法步骤

步骤 1

1白萝卜擦丝，一定要非常细的丝哈，用擦丝器最细档。擦丝的萝卜攥干水分。 2鳕鱼+淡水虾皮，料理机打碎，继续放西蓝花打碎。 3把白萝卜丝+玉米淀粉+低筋面粉，继续放进去搅拌均匀，揉成团，按成小饼。 4.蒸锅上汽后，蒸15分钟，就可以吃了。虾皮用淡水虾皮钠含量更低，虾皮鳕鱼和白萝卜组合的味道很特别也很好吃，可以尝试看看哦，出锅也可以油煎一下都可以

菜谱创建时间：2023-03-06 18:00:55