黄豆排骨鸡爪汤(回家喝汤)美善品小美食谱

作者： zx79025

难易度 初级 准备时间 30m 总时间 1h 10m 份量 4人份

用料

• 1300克水
• 100克 乾燥黃豆浸泡1小時
• 10克姜 切片
• 300克排骨 以滾水川烫去血水
• 5隻 雞爪去指甲對切以滾水川烫去血水
• 1茶匙 鹽
• 1 茶匙 白胡椒粉

黄豆排骨鸡爪汤(回家喝汤)美善品小美食谱的做法步骤

步骤 1

1 將水、黃豆、董、排骨和雞爪放入主鍋，以 35分/100℃/反勺烹煮。 2 打開主鍋蓋，用湯匙捞去浮在湯上的油泡，加入鹽和白胡椒粉至主鍋內，以30秒/反勺攬拌，趁熱享用。

步骤 2

营养价值 每4人份 热量 6143 kJ / 1470 kcal 蛋白质 113g 碳水化合物 35g 脂肪 102g 膳食纤维 15g

菜谱创建时间：2023-03-04 09:52:20