肉炒黑皮鸡枞菌

作者： 葛玉芝

黑皮鸡枞菌具有养血润燥、润肠通便、健脾和胃、促进肠道蠕动的功效，一般情况下可以用来治疗重金属中毒、食欲不振、痔疮、高血压、腹胀、腹泻，便秘等症状。黑皮鸡枞菌还可以增强人体的免疫力，并且还可以促进吸收维生素b族等营养物质。鸡枞还可以延缓并抑制癌细胞的生长和扩散，具有抗癌的作用。

用料

• 黑皮鸡枞菌 200克
• 胡萝卜 半根
• 黄瓜 1根
• 猪肉 200克
• 盐 2克
• 蚝油 1勺
• 牛肉粉 3克
• 大蒜 4瓣

肉炒黑皮鸡枞菌的做法步骤

步骤 1

准备食材 鸡枞菌洗干净 胡萝卜黄瓜切成薄片肉切成小条 蒜切片备用

步骤 2

锅中放入适量的油 加入蒜片炸香

步骤 3

放入肉条炒出香味

步骤 4

加入胡萝卜继续炒

步骤 5

再加入鸡枞菌翻炒

步骤 6

炒到鸡枞菌软一些

步骤 7

最后加入黄瓜片翻炒片刻出锅即可

步骤 8

完成✅

菜谱创建时间：2023-03-01 12:47:29