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白胡椒洋葱蚕豆煲 by wqy的做法

白胡椒洋葱蚕豆煲 by wqy

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作者: 吴青芸
吴青芸

用料

白胡椒洋葱蚕豆煲 by wqy的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

洋葱 去两头 去皮 洗净 切丝 葱 去根 洗净 切葱花 蒜 去底 刀侧拍扁 去皮 切蒜末

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蚕豆 去壳 洗净 (豆子上 没有黑色的一条 说明豆子教嫩)

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

热锅 冷油(最好用 砂锅) 又热 放入 蒜末 爆香

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入 洋葱丝 爆香

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入 蚕豆 翻炒一下 加1小勺糖、3小勺白胡椒 翻炒拌匀

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加适量水 盖上盖子 滚煮8~10分钟 (中途不可离人,适时搅拌,别粘锅底烧焦)

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蚕豆软熟 加1小勺盐 尝试一下 咸淡,我又加了一些白胡椒粉 拌匀 大火收汁 关火

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

撒上葱花 即可

菜谱创建时间:2023-02-19 19:06:15
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