洋葱 去两头 去皮 洗净 切丝 葱 去根 洗净 切葱花 蒜 去底 刀侧拍扁 去皮 切蒜末
蚕豆 去壳 洗净 (豆子上 没有黑色的一条 说明豆子教嫩)
热锅 冷油(最好用 砂锅) 又热 放入 蒜末 爆香
放入 洋葱丝 爆香
放入 蚕豆 翻炒一下 加1小勺糖、3小勺白胡椒 翻炒拌匀
加适量水 盖上盖子 滚煮8~10分钟 (中途不可离人,适时搅拌,别粘锅底烧焦)
蚕豆软熟 加1小勺盐 尝试一下 咸淡,我又加了一些白胡椒粉 拌匀 大火收汁 关火
撒上葱花 即可