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蒸紫薯
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作者:
张尛蛋
蕴含丰富膳食纤维的紫薯
用料
紫薯
1000克
蒸紫薯的做法步骤
步骤 1
水煮开,转小火隔水蒸30分钟左右,上锅蒸10分钟之后把肉厚的紫薯对半切开,紫薯能保护肠胃,低热量低脂肪,可作为减肥路上的优选主食
菜谱创建时间:2023-02-09 21:50:11
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