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蒸紫薯的做法

蒸紫薯

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作者: 张尛蛋
张尛蛋
蕴含丰富膳食纤维的紫薯

用料

蒸紫薯的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

水煮开,转小火隔水蒸30分钟左右,上锅蒸10分钟之后把肉厚的紫薯对半切开,紫薯能保护肠胃,低热量低脂肪,可作为减肥路上的优选主食

菜谱创建时间:2023-02-09 21:50:11
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