超简单的电饭煲美龄粥

作者： 小柑橘的健康小厨房

美龄粥一直是我钟爱的一款养生粥，早餐喝一碗，还可以配上些水果、坚果、水煮蛋，就是很健康的一份早餐。做法也超级简单，只要把食材放入电饭煲煮粥键就可以完成，身体调养好了，皮肤自然光滑有弹性，推荐给大家！

用料

• 糯米 30g
• 大米 70g
• 燕麦片 30g
• 铁棍山药 150g
• 豆浆 1000ml
• 水 200ml

超简单的电饭煲美龄粥的做法步骤

步骤 1

大米70g、糯米30g、燕麦片30g、豆浆1000ml、水200ml、铁棍山药150g（喜欢甜口加点冰糖）

步骤 2

所有食材放入电饭煲，煮粥键

步骤 3

煮好后可以把山药压压扁，可以更稠厚

步骤 4

真的超爱的一款养生粥，做法也很简单，推荐给大家！

菜谱创建时间：2023-01-28 13:38:16